{"product_id":"multifunctionele-benen-trainer","title":"Multifunksjonell Beintrener","description":"\u003ch3 style=\"text-align: center;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eOPPNÅ SAMME RESULTATER HJEMME SOM PÅ TRENINGSSENTERET\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eHvor lenge har du ikke trent? Du trenger ikke å gå ut eller gå til treningsstudioet for å få en perfekt figur hjemme! Enkelt, men effektivt treningsutstyr, toning for lår, triceps, hofter og armer, en utmerket hjemmetreningsapparat.\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Dekompresjonsøvelser etter jobb, avslappende trening ved trøtthet, husarbeid og trening en liten stund, morgentrening og trening på \u003cstrong\u003esoverommet, forskjønning av bena, slanke linjer, tonede ben.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Den \u003cstrong\u003emultifunksjonelle bentreneren\u003c\/strong\u003e er det du trenger hvis du leter etter perfekte lårkanter og kurver! Den kan effektivt tone lårene, triceps, setemuskulaturen, rumpa og armen din. S-formet roterende håndtaksdesign gjør at den har god elastisitet og sterk seighet. Den lar deg utføre en rekke øvelser på forskjellige deler av kroppen din, enkelt for deg å forme en perfekt kurve.\u003c\/p\u003e \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEGENSKAPER:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong\u003eMULTIFUNKSJONELL TRENING:\u003c\/strong\u003e Du kan bruke denne multifunksjonelt designede lårtreneren til å trene arm, triceps og rygg, indre\/ytre lår, og bryst\/skulder; styrker musklene dine effektivt. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong\u003eAKTIVER OG STRAM HELE KROPPEN:\u003c\/strong\u003e Enkelt, men effektivt treningsutstyr, styrker lår, triceps, setemuskler, hofter og armer, utmerket trening for hjemmebruk. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong\u003eHØY KVALITET:\u003c\/strong\u003e En tykk stålfjær tåler mer vekt, er solid og holdbar. Dekket med et svetteabsorberende skumhåndtak, nyt en komfortabel og trygg treningsøkt. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong\u003eSVETTEABSORBERENDE SKUMHÅNDTAK:\u003c\/strong\u003e Håndtakene har en svetteabsorberende, myk skumpolstring, som gir deg et komfortabelt grep samtidig som sikkerheten din beskyttes.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong\u003eFor å trene lårene dine:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eTrinn 1:\u003c\/strong\u003e Legg deg på ryggen på en yogamatte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eTrinn 2:\u003c\/strong\u003e Bøy knærne i en vinkel på ca. 45 grader. Føttene dine skal være flate på gulvet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eTrinn 3:\u003c\/strong\u003e Plasser lårtreneren mellom innsiden av lårene. Lårtreneren skal plasseres slik at den ser ut som en omvendt 'V'.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eTrinn 4:\u003c\/strong\u003e Klem lårene sammen. Selv om lårtreneren bare beveger seg noen centimeter innover, vil du fortsatt jobbe med lårmusklene. Prøv å klemme kraftigere slik at lårtreneren beveger seg lenger innover jo mer du bruker enheten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eTrinn 5:\u003c\/strong\u003e Utfør 15 til 20 repetisjoner. For å øke intensiteten, utfør sakte repetisjoner eller ta en pause på toppen av klemmen under hver repetisjon. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong\u003eFor å trene armer og bryst:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eTrinn 1:\u003c\/strong\u003e Grip håndtakene på lårtreneren med hendene og hold den foran deg. Du kan sitte eller stå.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eTrinn 2:\u003c\/strong\u003e Sørg for at når du skyver treneren inn, er den i riktig posisjon slik at midten av 'V'-formen skyver utover og ikke innover mot brystet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eTrinn 3:\u003c\/strong\u003e Skyv håndtakene sammen mens du lar albuene bevege seg til sidene.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eTrinn 4:\u003c\/strong\u003e Gjør 15 til 20 repetisjoner. Denne øvelsen retter seg mot brystmuskulaturen din. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Bellezamart","offers":[{"title":"Rosa","offer_id":43840667648199,"sku":"GN243001","price":29.99,"currency_code":"NOK","in_stock":true},{"title":"Grønn","offer_id":43840667680967,"sku":"GN243004","price":29.99,"currency_code":"NOK","in_stock":true},{"title":"Lilla","offer_id":43840667713735,"sku":"GN243002","price":29.99,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0650\/6007\/7767\/products\/leg-trainer-16_1.jpg?v=1710241342","url":"https:\/\/bellezamode-norge.com\/products\/multifunctionele-benen-trainer","provider":"Bellezamode","version":"1.0","type":"link"}